健康功傚

山楂:養肝

食材用料

山楂汁的做法

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  1.原料。

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  2.山楂洗淨。

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  3.煮鍋加水煮化冰糖。

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  4.放入山楂和鹽煮制。

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  5.煮到山楂都爛了。

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  6.關火，過濾即可。

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  7.晾涼喝更爽口。

小貼士

水的量要大些，最後是要喝汁嘛。放鹽是爲了讓山楂汁更甜，介意的朋友可以不放。