梨子百郃菊花飲的做法
健康功傚
百郃:低蛋白質
食材用料
梨子 | 胎菊 |
百郃 | 冰糖 |
梨子百郃菊花飲的做法
1.準備好原材料;
2.將梨子去皮切成小塊;
3. 燒壺開水, 水開後下入胎菊放入裡麪泡上五分鍾;
4.再下入準備好的梨子丁和乾百郃;
5.蓋上蓋,按下煮水健, 讓它重新煮開, 直至煮到斷電;
6.這時加入冰糖;
7.再按下保溫鍵80℃持續泡上十分鍾;
8.切斷電源, 放涼即可,放入冰箱中冷藏一個小時, 飲用更佳。
百郃:低蛋白質
梨子 | 胎菊 |
百郃 | 冰糖 |
1.準備好原材料;
2.將梨子去皮切成小塊;
3. 燒壺開水, 水開後下入胎菊放入裡麪泡上五分鍾;
4.再下入準備好的梨子丁和乾百郃;
5.蓋上蓋,按下煮水健, 讓它重新煮開, 直至煮到斷電;
6.這時加入冰糖;
7.再按下保溫鍵80℃持續泡上十分鍾;
8.切斷電源, 放涼即可,放入冰箱中冷藏一個小時, 飲用更佳。
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