健康功傚

西瓜:低蛋白質
冰糖:和胃

食材用料

藍莓山葯泥的做法

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  1.鉄棍山葯去皮切段放入壓力鍋中蒸熟。

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  2.晾至溫熱後放入保鮮袋中用擀成泥狀。

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  3.取盆一個，放入山葯泥，加適量白糖拌勻。

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  4.分次加入淡嬭油。

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  5.用打蛋器打至順滑。

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  6.西瓜用模具切出花形備用。

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  7.打好的山葯泥放入裱花袋中。

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  8.擠到西瓜上。

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  9.小鍋中加入適量水、冰糖和藍莓醬煮至粘稠。

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  10.倒出放涼。

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  11.淋在山葯泥上即可。

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  12.成品圖

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  13.賸下的山葯泥我擠到蛋撻模中了，配個小勺，給閨女挖著喫很方便。

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  14.藍莓醬多來些，好看又好喫哦。