韓式泡菜炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 辣白菜 |
雞蛋 | 培根 |
蝦皮 | 海苔 |
鹽 | 香蔥 |
韓式泡菜炒飯的做法
1.1.辣白菜切碎、雞蛋打散、培根切丁,香蔥切成蔥花(蔥白、蔥葉分開)
2.2.炒鍋燒熱,放適量菜籽油,將雞蛋繙炒成塊盛出待用
3.3.下入辣白菜與蔥白炒香,然後下入培根丁繙炒均勻
4.4.放入米飯炒散,撒蝦皮、海苔碎炒勻,再撒少許鹽、雞精調味出鍋
小貼士
辣白菜、蝦皮、海苔都有鹹味,所以最後的鹽要少放。
米飯:低蛋白質
米飯 | 辣白菜 |
雞蛋 | 培根 |
蝦皮 | 海苔 |
鹽 | 香蔥 |
1.1.辣白菜切碎、雞蛋打散、培根切丁,香蔥切成蔥花(蔥白、蔥葉分開)
2.2.炒鍋燒熱,放適量菜籽油,將雞蛋繙炒成塊盛出待用
3.3.下入辣白菜與蔥白炒香,然後下入培根丁繙炒均勻
4.4.放入米飯炒散,撒蝦皮、海苔碎炒勻,再撒少許鹽、雞精調味出鍋
辣白菜、蝦皮、海苔都有鹹味,所以最後的鹽要少放。
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