健康功傚

土豆:和胃
南瓜:低蛋白質

食材用料

土豆南瓜泥的做法

• 

  1.熬小米粥或大米粥，取上層米油

• 

  2.土豆切片，南瓜切片，加入米油，上鍋蒸熟

• 

  3.放置一會，加入攪拌機攪拌即可