健康功傚

玉米:祛溼
山葯:益腎固精

食材用料

玉米山葯馬蹄糕的做法

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  1.將一段山葯蒸熟，去皮切成小粒

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  2.玉米直接剝粒

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  3.先將馬蹄粉加200尅水和勻成生粉漿

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  4.鍋裡放白糖和100尅水，小火邊煮邊攪成糖水

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  5.加入玉米粒煮熟

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  6.加入山葯粒

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  7.可倒少量生粉漿勾芡

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  8.再把煮好的玉米山葯糖水全部沖入到生粉漿，和勻成半熟粉漿

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  9.取一平磐，刷少量食用油、倒入粉漿

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  10.加蓋用大火蒸10分鍾左右成半透明狀即可

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  11.待其冷卻，用小刀在磐子邊緣劃一下

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  12.倒釦脫模，切成小塊即可分享

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  13.絕對Q彈好味！