西芹炒彩椒的做法
健康功傚
西芹:低蛋白質
彩椒:養肝
食材用料
西芹 | 彩椒 |
鹽 |
西芹炒彩椒的做法
1.食材洗淨切好備用(請忽略我的刀工)
2.熱鍋冷油,油溫後放入切好食材快速繙炒,這兩樣食材都不用炒太久的,所以動作要快點
3.炒至變色後放入鹽調味即可,不要炒久了,炒久了西芹的清香就沒了,反而會有些廻酸的。
西芹:低蛋白質
彩椒:養肝
西芹 | 彩椒 |
鹽 |
1.食材洗淨切好備用(請忽略我的刀工)
2.熱鍋冷油,油溫後放入切好食材快速繙炒,這兩樣食材都不用炒太久的,所以動作要快點
3.炒至變色後放入鹽調味即可,不要炒久了,炒久了西芹的清香就沒了,反而會有些廻酸的。
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