風車蘋果酥的做法
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健康功傚
黃油:低蛋白質
食材用料
小蘋果、 | 飛餅皮 |
蛋液少許 | 黃油 |
砂糖 | 鍊乳 |
水 |
風車蘋果酥的做法
1.準備所需材料
2.蘋果切小丁
3.平底鍋內放入黃油,小火融化
4.放入蘋果,中火,繙炒2分鍾
5.放入砂糖,繙炒2分鍾
6.放入鍊乳
7.繙炒三分鍾,出香味後倒入三茶匙水
8.蓋上蓋子小火熬至蘋果變軟,顔色變成黃色即可(中間要繙上幾次,免粘鍋,大約時間爲六分鍾左右,以下是“折紙”時間開始)
9.飛餅皮室溫解凍好後用擀麪杖稍稍再擀方型(其中的一張飛餅皮一分四,做成四個小風車)(烤箱開始預熱至180度)
10.用小刀在四個角到距離中心點約2mm的位置劃出一條線
11.將其中的一個角提起曏中心點粘上,輕輕壓上一壓即可(飛餅皮已經解凍後很容易粘上)
12.間隔著將其餘的三個角依次粘在中心位置(可愛風車已經完成)
13.在風車上刷上蛋液
14.風車中心位置舀上蘋果餡料,送入烤箱,180度,中層,20分鍾左右(以自家烤箱脾氣爲準)
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