豆豉肉末燒茄子的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
肉末 | 長茄子 |
蔥末, | 薑末 |
鹽 | 料酒 |
醬油 | 澱粉 |
衚椒粉 | 十三香 |
豆豉醬 | 水 |
醋 |
豆豉肉末燒茄子的做法
1.備好材料。
2.茄子切成長條,用淡鹽水泡上5分鍾,肉末用鹽半勺鹽,料酒一瓶蓋,醬油1勺,澱粉少許,衚椒粉少許醃制5分鍾。
3.茄子撈出,用乾佈擦乾。
4.鍋中倒入適量的油,倒入肉末炒熟,盛出。
5.豆豉醬切碎。
6.倒入鍋中繙炒下。
7.倒入茄子使豆豉醬炒均勻。
8.再倒入肉末,倒入些水燜小會兒。
9.最後加入半勺鹽,十三香,醋調味。
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