admin橙汁排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
橙:養肝
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 排骨 | 橙 |
| 薑 | 蒜 |
| 醬油 | 料酒 |
| 鹽 |
橙汁排骨的做法
1.主料
2.鍋裡燒水，水開後，放入排骨焯一下
3.隨後放入沙煲中，放入薑片，蒜，加足量水，煮1.5小時
4.煮好後的排骨撈出（賸餘的湯不要倒掉哦，加點青菜和鹽的又是碗美味的湯）
5.將橙榨成汁
6.在橙汁裡加入一大勺醬油、一大勺料酒，調配成醬汁
7.將醬汁倒入鍋裡，燒開
8.隨後放入煮好的排骨
9.讓排骨慢慢收汁至入味就可以了
排骨:潤燥
橙:養肝
醬油:補血、護齒、保護骨骼
| 排骨 | 橙 |
| 薑 | 蒜 |
| 醬油 | 料酒 |
| 鹽 |
1.主料
2.鍋裡燒水，水開後，放入排骨焯一下
3.隨後放入沙煲中，放入薑片，蒜，加足量水，煮1.5小時
4.煮好後的排骨撈出（賸餘的湯不要倒掉哦，加點青菜和鹽的又是碗美味的湯）
5.將橙榨成汁
6.在橙汁裡加入一大勺醬油、一大勺料酒，調配成醬汁
7.將醬汁倒入鍋裡，燒開
8.隨後放入煮好的排骨
9.讓排骨慢慢收汁至入味就可以了
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