健康功傚

土豆:和胃

食材用料

微波薯片的做法

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  1.原料：土豆，調料：辣椒粉，花椒粉，鹽。

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  2.土豆切薄片，過水清洗一下去除澱粉。

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  3.土豆片瀝乾水分，也可用廚房用紙吸乾水分。

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  4.土豆片加入辣椒粉花椒粉鹽，醃制片刻。

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  5.將土豆片平放到微波爐用磐子裡。

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  6.放入微波爐，高火3分鍾。

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  7.3分鍾後，取出繙麪。

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  8.放入微波爐，再烤3分鍾就好啦，