水蒸蛋的做法
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健康功傚
雞蛋:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
雞蛋 | 蝦皮 |
水 | 衚椒粉 |
鹽 |
水蒸蛋的做法
1.蝦皮浸泡在水裡
2.雞蛋打成雞蛋液
3.加入衚椒粉
4.加入鹽
5.加入適量的水攪拌一下
6.鍋裡放入少許的食用油
7.放入雞蛋液下去
8.一直到蛋液凝固成塊就好了
雞蛋:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
雞蛋 | 蝦皮 |
水 | 衚椒粉 |
鹽 |
1.蝦皮浸泡在水裡
2.雞蛋打成雞蛋液
3.加入衚椒粉
4.加入鹽
5.加入適量的水攪拌一下
6.鍋裡放入少許的食用油
7.放入雞蛋液下去
8.一直到蛋液凝固成塊就好了
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