酸酸甜甜的做法
健康功傚
茄子:清熱
西紅柿:生津止渴
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
茄子 | 西紅柿 |
木耳 | 食用油 |
醬油 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
香油 |
酸酸甜甜的做法
1.茄子去皮切小塊,木耳泡發,放在一起備用
2.柿子去皮切塊,蔥、薑、蒜準備好
3.熱鍋入冷油,放入花椒炸香
4.稍微晾一下再加入蔥、薑、蒜,否則你會被濺起的油花驚呆了( ⊙ o ⊙ )
5.調小火,放入西紅柿,用鏟子慢慢碾碎西紅柿,直至軟爛,出現紅汁
6.放入茄子和木耳,攪動讓其沾上西紅柿汁
7.加入醬油、鹽,小火燉到茄子變軟變色就可以出鍋了,出鍋前加入一點香油,會很不錯哦,兔子喜歡蘸饅頭喫,所以不收湯
8.正好在爸媽下班進屋的時候出鍋!!配上饅頭真是香啊,尤其是用饅頭蘸菜汁,酸酸甜甜,兔子百喫不厭
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