健康功傚

芝麻油:抗癌防癌

食材用料

凍豆腐燉蟹味菇的做法

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  1.準備食材。

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  2.蟹味菇去根洗淨。

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  3.鍋中放少許油，入乾紅椒。

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  4.加入蔥花炒香。

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  5.加入蟹味菇。

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  6.炒軟後盛出備用。

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  7.鍋中加適量水，放入凍豆腐。

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  8.大火煮開。

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  9.加入少許高湯精。

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  10.加入炒好的蟹味菇。

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  11.加入適量鹽再燉煮一會。

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  12.加入適量香菜。

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  13.芝麻油調味出鍋。

小貼士

香菜不喜歡可以不放。