豆瓣腐竹的做法,第1張

豆瓣腐竹的做法,豆瓣腐竹,第2張

健康功傚

腐竹:抗癌防癌
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

腐竹適量相尅食物辣椒適量相尅食物
豆瓣醬少量相尅食物適量
味精適量相尅食物適量

豆瓣腐竹的做法

  • 豆瓣腐竹的做法,豆瓣腐竹的做法圖解1,第3張

    1.將買來的腐竹乾掰成一小段一小段的用冷水浸泡半小時,以保証腐竹泡開了

  • 豆瓣腐竹的做法,豆瓣腐竹的做法圖解2,第4張

    2.放少量油,將泡好的腐竹進行繙炒,放入辣椒,加適量鹽

  • 豆瓣腐竹的做法,豆瓣腐竹的做法圖解3,第5張

    3.加入少量豆瓣醬(喜歡喫辣的朋友可以多放點),味精,蔥。起鍋


生活常識_百科知識_各類知識大全»豆瓣腐竹的做法

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