醬燉排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
食材用料
排骨 | 甘藍 |
甜醬 | 醬油 |
蔥 | 薑 |
花椒 | 八角 |
香葉 | 油 |
鹽 |
醬燉排骨的做法
1.加入醬油和鹽,繙炒均勻
2.倒水煮開
3.水開後,打去浮沫,倒進高壓鍋裡,放,蔥段,薑,花椒,八角,香葉
4.高壓鍋,上氣後十五分鍾
5.大功告成
小貼士
鹽要在進高壓鍋前放足,出鍋後再放,鹹味就進不到肉裡了
排骨:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
排骨 | 甘藍 |
甜醬 | 醬油 |
蔥 | 薑 |
花椒 | 八角 |
香葉 | 油 |
鹽 |
1.加入醬油和鹽,繙炒均勻
2.倒水煮開
3.水開後,打去浮沫,倒進高壓鍋裡,放,蔥段,薑,花椒,八角,香葉
4.高壓鍋,上氣後十五分鍾
5.大功告成
鹽要在進高壓鍋前放足,出鍋後再放,鹹味就進不到肉裡了
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