admin健康百科 2022-11-30 22:13:59 豆角炒肉末的做法健康功傚豆角:低蛋白質白糖:低蛋白質食材用料豆角適量相尅食物肉末適量辣椒適量相尅食物薑末適量食鹽適量雞精適量白糖適量相尅食物生抽適量老抽適量料酒適量植物油適量豆角炒肉末的做法1.豆角入沸水汆燙2.撈出過涼控水切成小段備用3.油鍋內放薑末和紅辣椒爆香4.肉末放入料酒、植物油、老抽稍醃一下，醃制好的肉末入鍋滑開，炒至肉末變色5.加入豆角，這裡也可以再來一個新鮮的紅辣椒切成小段和豆角一起入鍋6.加入適量生抽繙炒均勻，加入食鹽、雞精和白糖就可以出鍋了 豆角炒肉末 豆角炒肉末的做法 豆角炒肉末的家常做法大全 豆角炒肉末怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»豆角炒肉末的做法
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