admin咖喱牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
土豆:和胃
食材用料
| 牛肉 | 衚蘿蔔 |
| 土豆 | 紫色洋蔥 |
| 咖喱塊 | 色拉油 |
咖喱牛肉的做法
1.衚蘿蔔，土豆，洋蔥，牛肉，切小丁，備用
2.油熱後，放入衚蘿蔔丁，炒至金黃色
3.加入土豆丁，炒至一分鍾
4.加入洋蔥丁，炒出香味
5.加入牛肉丁，炒至表麪沒有生肉
6.加入熱水，煮開，撇血末，改中火煮10分鍾
7.改小火，放入咖喱塊
8.待咖喱塊都融入湯中，即可
小貼士
放入咖喱塊時，一定要攪勻，否則會糊底
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
土豆:和胃
| 牛肉 | 衚蘿蔔 |
| 土豆 | 紫色洋蔥 |
| 咖喱塊 | 色拉油 |
1.衚蘿蔔，土豆，洋蔥，牛肉，切小丁，備用
2.油熱後，放入衚蘿蔔丁，炒至金黃色
3.加入土豆丁，炒至一分鍾
4.加入洋蔥丁，炒出香味
5.加入牛肉丁，炒至表麪沒有生肉
6.加入熱水，煮開，撇血末，改中火煮10分鍾
7.改小火，放入咖喱塊
8.待咖喱塊都融入湯中，即可
放入咖喱塊時，一定要攪勻，否則會糊底
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