健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

粗糧煎餅的做法

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  1.地瓜蒸熟，。

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  2.掏成泥。

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  3.麪粉加糖和清水揉成麪團。

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  4.醒發。

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  5.醒好的麪團再次揉勻取適量的麪團壓平放上加好糖的地瓜泥。

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  6.做成餅子坯。

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  7.做好的餅坯。

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  8.做好的餅坯放進熱油鍋裡油煎。

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  9.繙麪。

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  10.煎黃煎香即可。

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  11.煎好的餅看看好香甜的。