西瓜皮拌虎皮青瓜的做法
健康功傚
西瓜皮:清熱
白糖:低蛋白質
食材用料
青瓜 | 西瓜皮 |
鹽 | 雞精 |
白糖 | 白醋 |
西瓜皮拌虎皮青瓜的做法
1.材料:青瓜
2.西瓜皮
3.將青瓜洗淨、去一些皮。
4.放在案板上切成片,待用。
5.將西瓜皮清洗一下。
6.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。
7.接著,將切成片的西瓜皮放入大碗中。
8.郃入切好的青瓜。
9.然後,加少許鹽。
10.加少許雞精。
11.加一勺白糖。
12.加一勺半白醋。
13.調味拌勻,即成。
西瓜皮:清熱
白糖:低蛋白質
青瓜 | 西瓜皮 |
鹽 | 雞精 |
白糖 | 白醋 |
1.材料:青瓜
2.西瓜皮
3.將青瓜洗淨、去一些皮。
4.放在案板上切成片,待用。
5.將西瓜皮清洗一下。
6.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。
7.接著,將切成片的西瓜皮放入大碗中。
8.郃入切好的青瓜。
9.然後,加少許鹽。
10.加少許雞精。
11.加一勺白糖。
12.加一勺半白醋。
13.調味拌勻,即成。
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