健康功傚

黃瓜:清熱

食材用料

檸檬黃瓜的做法

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  1.黃瓜放水清洗乾淨。

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  2.洗淨的黃瓜放案板上用刀拍扁，然後切段。

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  3.洗淨的黃瓜放案板上用刀拍扁，然後切段。

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  4.小紅椒切小圈，蒜拍扁後剁成蒜泥，香菜切小段。

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  5.小紅椒切小圈，蒜拍扁後剁成蒜泥，香菜切小段。

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  6.把黃瓜、紅椒、蒜泥、香菜放入一個大碗裡。

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  7.把黃瓜、紅椒、蒜泥、香菜放入一個大碗裡。

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  8.擠入適量的檸檬汁。

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  9.擠入適量的檸檬汁。

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  10.調入適量的鹽和味精即可食用。