admin西芹百郃的做法
健康功傚
百郃:低蛋白質
西芹:低蛋白質
食材用料
| 百郃 | 西芹 |
| 紅甜椒（可用枸杞） | 橄欖油 |
| 鹽 |
西芹百郃的做法
1.主料準備好，百郃洗淨去蒂，掰成片
2.紅甜椒切丁，西芹切片
3.鍋裡燒開水，放入適量橄欖油，將切好的西芹焯水後立刻撈出
4.焯好的西芹放入油鍋中拌炒
5.放入百郃
6.炒至百郃呈透明後放入紅甜椒丁，調入適量鹽拌炒即可
百郃:低蛋白質
西芹:低蛋白質
| 百郃 | 西芹 |
| 紅甜椒（可用枸杞） | 橄欖油 |
| 鹽 |
1.主料準備好，百郃洗淨去蒂，掰成片
2.紅甜椒切丁，西芹切片
3.鍋裡燒開水，放入適量橄欖油，將切好的西芹焯水後立刻撈出
4.焯好的西芹放入油鍋中拌炒
5.放入百郃
6.炒至百郃呈透明後放入紅甜椒丁，調入適量鹽拌炒即可
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