拍黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
食材用料
黃瓜 | 洋蔥 |
小紅辣椒 | 小青椒 |
蒜末 | 薑絲 |
辣椒粉 | 精鹽 |
白糖 |
拍黃瓜的做法
1.3根黃瓜洗淨
2.刀拍黃瓜,切斷
3.把拍碎的黃瓜用適量的鹽醃制幾分鍾
4.放佐料,蒜末、薑絲、小紅辣椒、小杭椒
5.再放洋蔥,適量白糖拌勻
6.把拌好的黃瓜取出裝進容器,置於冰箱冷藏最好超過2-3小時,口感更佳
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
黃瓜 | 洋蔥 |
小紅辣椒 | 小青椒 |
蒜末 | 薑絲 |
辣椒粉 | 精鹽 |
白糖 |
1.3根黃瓜洗淨
2.刀拍黃瓜,切斷
3.把拍碎的黃瓜用適量的鹽醃制幾分鍾
4.放佐料,蒜末、薑絲、小紅辣椒、小杭椒
5.再放洋蔥,適量白糖拌勻
6.把拌好的黃瓜取出裝進容器,置於冰箱冷藏最好超過2-3小時,口感更佳
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