健康功傚

菊花:清熱、平肝明目

食材用料

蜂蜜菊花茶的做法

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  1.備棗花蜂蜜二小包，菊花少許。

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  2.少許菊花。

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  3.倒進剛燒開的白開水沖泡。

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  4.倒進剛燒開的白開水沖泡。

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  5.等冷卻至30---40度時。

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  6.擠進棗花蜂蜜。

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  7.擠進棗花蜂蜜。

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  8.晾涼後放進冰箱冰冷更爽口。夏日裡喝上一盃清爽解毒，降火，降署。