健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

南瓜球的做法

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  1.南瓜切片蒸熟

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  2.用鉄勺壓碎填入糯米粉，麪粉

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  3.可加入少許白糖或冰糖水，也可什麽都不加入，利用南瓜水揉成麪團

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  4.用手或勺子制成丸子下入油鍋，煎成金黃色

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  5.與蛋糕一起作爲早餐或甜點還是不錯的

小貼士

南瓜不要放太多，因爲蒸制過程中會出現大量水，這需要更多的麪粉才可揉成團，如果想喫南瓜肉多些，可用勺子將摻入少許麪粉的南瓜挖入鍋中煎成南瓜塊。