清炒蘿蔔絲的做法
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健康功傚
青蘿蔔:清熱
花生油:健腦益智、抗癌防癌
食材用料
青蘿蔔 | 乾紅辣椒 |
鹽 | 雞精 |
花生油 |
清炒蘿蔔絲的做法
1.蘿蔔洗淨備用。
2.把蘿蔔切絲。
3.蔥.紅辣椒切絲。
4.鍋裡放入花生油。
5.油熱後,放蔥.紅辣椒爆香,下入蘿蔔絲。
6.繙炒片刻,蘿蔔絲變軟,加入鹽.雞精調味。
7.一磐清清爽爽的蘿蔔絲炒好了...
8.清脆爽口...
小貼士
蘿蔔絲不要炒過了,炒時間長就不脆了,影響口感。
青蘿蔔:清熱
花生油:健腦益智、抗癌防癌
青蘿蔔 | 乾紅辣椒 |
鹽 | 雞精 |
花生油 |
1.蘿蔔洗淨備用。
2.把蘿蔔切絲。
3.蔥.紅辣椒切絲。
4.鍋裡放入花生油。
5.油熱後,放蔥.紅辣椒爆香,下入蘿蔔絲。
6.繙炒片刻,蘿蔔絲變軟,加入鹽.雞精調味。
7.一磐清清爽爽的蘿蔔絲炒好了...
8.清脆爽口...
蘿蔔絲不要炒過了,炒時間長就不脆了,影響口感。
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