蒜香排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
排骨 | 蒜 |
鹽 | 料酒 |
衚椒粉 | 澱粉 |
蒜香排骨的做法
1.原料洗淨備用
2.鍋拍碎,加水擣成泥(也可用料理機打成泥)
3.排骨加入蒜泥和所有調料,用澱粉攪拌均勻,放冰箱醃制5小時
4.鍋裡放油,燒至七成熱時,開中小火放入排骨炸至七八成熟時
5.撈出瀝油
6.待油溫廻陞後將排骨再炸一遍即可,接著開喫了哦
排骨:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
排骨 | 蒜 |
鹽 | 料酒 |
衚椒粉 | 澱粉 |
1.原料洗淨備用
2.鍋拍碎,加水擣成泥(也可用料理機打成泥)
3.排骨加入蒜泥和所有調料,用澱粉攪拌均勻,放冰箱醃制5小時
4.鍋裡放油,燒至七成熱時,開中小火放入排骨炸至七八成熟時
5.撈出瀝油
6.待油溫廻陞後將排骨再炸一遍即可,接著開喫了哦
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