admin粉蒸肉的做法
健康功傚
五花肉:潤燥
紅薯:寬腸通便
花椒:溫中
食材用料
| 五花肉 | 紅薯 |
| 大米 | 花椒 |
| 辣椒 | 鹽 |
| 料酒 | 味精 |
| 薑蔥 | 老抽 |
粉蒸肉的做法
1.把大米和辣椒花椒一起放入鍋內炒到金黃，再用料理機打成粗一點粉
2.把五花肉洗乾淨，切成片，用料酒鹽，薑蔥，味精，老抽醃制十分鍾，之後把打好的粉拌在肉裡
3.紅薯切成小坨，用鹽和粉加點水拌勻
4.先把拌勻後的紅薯放入蒸格，把肉均勻的鋪在紅薯上麪，蒸半個小時就ok了，起鍋後撒上一點香菜或者蔥花
5.完成
五花肉:潤燥
紅薯:寬腸通便
花椒:溫中
| 五花肉 | 紅薯 |
| 大米 | 花椒 |
| 辣椒 | 鹽 |
| 料酒 | 味精 |
| 薑蔥 | 老抽 |
1.把大米和辣椒花椒一起放入鍋內炒到金黃，再用料理機打成粗一點粉
2.把五花肉洗乾淨，切成片，用料酒鹽，薑蔥，味精，老抽醃制十分鍾，之後把打好的粉拌在肉裡
3.紅薯切成小坨，用鹽和粉加點水拌勻
4.先把拌勻後的紅薯放入蒸格，把肉均勻的鋪在紅薯上麪，蒸半個小時就ok了，起鍋後撒上一點香菜或者蔥花
5.完成
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