北極貝蒸蛋羹的做法
健康功傚
北極貝:明目
雞蛋:護眼明目
食材用料
北極貝 | 雞蛋 |
碗豆 | 史雲生濃醇高湯 |
北極貝蒸蛋羹的做法
1.所有材料準備好。
2.貝肉自然解凍後切小丁,碗豆用開水焯燙一下。
3.史雲生濃醇高湯倒入碗中。
4.將雞蛋打入高湯中,不用加鹽,高湯的鹹度正好。
5.將雞蛋打散後過濾到蒸碗中。
6.覆保鮮膜,上蒸鍋大火先蒸制5分鍾,
7.開鍋,揭開保鮮膜,將貝肉和碗豆撒入碗中,再蒸3分鍾關火稍悶即可
8.非常鮮美又營養的蛋羹就做好啦。
北極貝:明目
雞蛋:護眼明目
北極貝 | 雞蛋 |
碗豆 | 史雲生濃醇高湯 |
1.所有材料準備好。
2.貝肉自然解凍後切小丁,碗豆用開水焯燙一下。
3.史雲生濃醇高湯倒入碗中。
4.將雞蛋打入高湯中,不用加鹽,高湯的鹹度正好。
5.將雞蛋打散後過濾到蒸碗中。
6.覆保鮮膜,上蒸鍋大火先蒸制5分鍾,
7.開鍋,揭開保鮮膜,將貝肉和碗豆撒入碗中,再蒸3分鍾關火稍悶即可
8.非常鮮美又營養的蛋羹就做好啦。
0條評論