admin健康百科 2022-11-30 23:00:20 雙椒雞塊的做法健康功傚雞腿:保護神經系統青椒:抗癌防癌紅椒:開胃、消食食材用料雞腿適量相尅食物青椒適量相尅食物紅椒適量鹽適量糖適量相尅食物生薑適量相尅食物料酒適量生抽適量雙椒雞塊的做法1.1、青紅椒洗淨切絲備用。2.2、雞腿洗淨剁成雞塊，倒入冷水中，加入適量料酒煮開，倒出沖洗乾淨備用。3.3、鍋加熱，倒入適量橄欖油，加入生薑炒。4.4、加入青紅椒煸炒出香味5.5、倒入雞塊繙炒，接著加入鹽、糖、生抽不斷繙炒至雞塊斷生。 雙椒雞塊 雙椒雞塊的做法 雙椒雞塊的家常做法大全 雙椒雞塊怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»雙椒雞塊的做法
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