admin健康百科 2022-11-30 23:00:31 玉米竹蓀燉海蚌的做法健康功傚竹蓀:清熱食材用料海蚌6個甜玉米1根竹蓀適量相尅食物排骨湯適量生薑適量相尅食物玉米竹蓀燉海蚌的做法1.海蚌洗淨，剖開，挖去內髒2.排骨湯放在冰箱裡冷藏，去油3.竹蓀洗淨4.將海蚌、玉米、竹蓀、生薑放入排骨湯，入鍋隔水燉8-10分鍾5.起鍋後趁熱加一點鹽即可 玉米竹蓀燉海蚌 玉米竹蓀燉海蚌的做法 玉米竹蓀燉海蚌的家常做法大全 玉米竹蓀燉海蚌怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»玉米竹蓀燉海蚌的做法
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