admin健康百科 2022-11-30 23:01:40 玉米蝦仁滑蛋的做法健康功傚花生油:健腦益智、抗癌防癌食材用料蝦仁100尅相尅食物玉米適量相尅食物青豆適量相尅食物雞蛋2個相尅食物鹽適量白衚椒粉適量雞精適量花生油適量玉米蝦仁滑蛋的做法1.準備用料2.青豆玉米過水焯熟備用，蝦洗淨去頭去皮挑掉蝦線，切斷焯熟3.雞蛋打散加鹽白衚椒粉4.蔥切成蔥花5.鍋內燒熱，加花生油，下蔥花煸炒6.在加入玉米青豆蝦仁 煸炒7.在加入雞精鹽煸炒8.最後倒入打散的雞蛋，炒熟即可9.做好的玉米蝦仁滑蛋 玉米蝦仁滑蛋 玉米蝦仁滑蛋的做法 玉米蝦仁滑蛋的家常做法大全 玉米蝦仁滑蛋怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»玉米蝦仁滑蛋的做法
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