健康功傚

五花肉:潤燥
花生油:健腦益智、抗癌防癌

食材用料

涼水麪白菜肉包子的做法

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  1.3小碗麪粉放入盆中，先倒入熱水燙麪，然後再用溫水把麪和好。靜止15分鍾。

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  2.醒麪的同時把白菜切小塊，五花肉切小塊，蔥切片，薑切末。盆中放入油，麪醬拌勻。

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  3.揉好麪就可以開始包了，老公擀皮，我包，（雖然有點醜，調料也很簡單，但是蒸出來的原汁原味很誘人哦。）擺磐

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  4.上鍋大火蒸10分鍾然後再轉小火5分鍾就可以關火了。（因爲就2個人，所以衹包了14個，蒸的時間根據數量而定哦）

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  5.關火後悶我又悶了5分鍾，可以開鍋喫了，已經飢腸轆轆了，2衹餓狼。。。

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  6.老娘曬的刀魚段，蒸包子的時候蒸了幾段，很好喫哦

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  7.包子上桌了，14個全部都乾掉了，老公竟然喫了11個衹畱3個給我，直言要成全我的減肥計劃。