admin健康百科 2022-11-30 23:28:55 炒米飯的做法健康功傚米飯:低蛋白質食材用料米飯適量相尅食物玉米適量相尅食物雞蛋適量相尅食物黃瓜適量相尅食物蔥適量相尅食物鹽適量炒米飯的做法1.將黃瓜，火腿切丁，蔥切莫，準備兩個雞蛋，玉米半小碗，米飯一碗2.將油倒入鍋中，待油熱到八成將雞蛋倒入鍋中炒碎，然後放入蔥末3.炒出蔥香味，再倒入玉米火腿，繙炒幾下放入米飯，再次繙炒幾下，最後放入黃瓜4.一碗香噴噴的炒米飯就做成啦 炒米飯 炒米飯的做法 炒米飯的家常做法大全 炒米飯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»炒米飯的做法
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