健康功傚

花生:健腦益智、護眼明目

食材用料

木糖醇花生湯圓的做法

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  1.材料備用。

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  2.熟花生去皮備用。

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  3.加入木糖醇。

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  4.打成粉備用。

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  5.打成粉備用。

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  6.冷藏。

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  7.麪團備用。

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  8.加入豬大油

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  9.揪麪劑子。

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  10.按扁麪皮。

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  11.加入餡料。

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  12.包好團成圓形。

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  13.去除多餘的麪團。

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  14.湯圓備用。

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  15.加入水後煮熟。

小貼士

水燒開後加入湯圓，湯圓浮起後就熟了。