健康功傚

玉米:祛溼
土豆:和胃

食材用料

甜心玉米棒的做法

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  1.玉米棒冷水下鍋，

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  2.玉米棒冷水下鍋，

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  3.玉米棒冷水下鍋，

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  4.土豆去皮洗淨，切片。蒸屜放上土豆片，

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  5.把玉米棒和土豆泥煮熟、蒸熟。

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  6.把玉米棒和土豆泥煮熟、蒸熟。

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  7.熟玉米棒

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  8.剝下玉米粒

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  9.土豆片晾一下，裝入保鮮袋。

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  10.壓成泥

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  11.放入適量冰糖粉，

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  12.攪拌均勻

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  13.取適量土豆泥，做成紡鎚形。

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  14.取適量土豆泥，做成紡鎚形。

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  15.把剝下的玉米粒，整齊的按在土豆泥裡即可。（要有耐心哦^_^）

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  16.把剝下的玉米粒，整齊的按在土豆泥裡即可。（要有耐心哦^_^）

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  17.做好的玉米棒

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  18.做好的玉米棒

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  19.甜心玉米棒

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  20.甜心玉米棒

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  21.味道倒是不錯滴~~ 衹是……我這玉米棒長得實在是太隨意了O(∩_∩)O哈！！