西紅柿炒蛋的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
雞蛋:護眼明目
白糖:低蛋白質
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
蒜苗 | 生抽 |
精鹽 | 白糖 |
植物油 |
西紅柿炒蛋的做法
1.1. 準備好食材
2.2 .雞蛋打散待用
3.3. 將西紅柿和蒜苗清洗乾淨,西紅柿切成小塊,蒜苗切成段待用。
4.4. 熱鍋 倒入適量的油。
5.5. 倒入打散的雞蛋。
6.7. 再加點油入鍋, 倒入西紅柿煸炒。
7.8. 稍燒片刻後加入適量鹽、白糖和生抽。
8.9. 倒入之前炒好的雞蛋繙炒均勻
9.9. 倒入之前炒好的雞蛋繙炒均。
10.10.加入 蒜苗繙炒均勻即可
11.11.裝磐出鍋啦。
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