香菇油菜肉片的做法
健康功傚
香菇:活血化瘀
油菜:活血化瘀
食材用料
香菇 | 油菜 |
肉片 | 蔥 |
老抽 | 鹽 |
蒜 | 味精 |
香菇油菜肉片的做法
1.油菜洗淨備用。
2.香菇撕成小塊。
3.肉切片。
4.香菇下鍋焯熟。
5.把香菇撈出後洗淨。
6.熱鍋放肉繙炒變色後放少許老抽上色。
7.放香菇繼續繙炒。
8.放入油菜。
9.油菜變蔫後放鹽。
10.出鍋前加味精和少許蒜片提味。
香菇:活血化瘀
油菜:活血化瘀
香菇 | 油菜 |
肉片 | 蔥 |
老抽 | 鹽 |
蒜 | 味精 |
1.油菜洗淨備用。
2.香菇撕成小塊。
3.肉切片。
4.香菇下鍋焯熟。
5.把香菇撈出後洗淨。
6.熱鍋放肉繙炒變色後放少許老抽上色。
7.放香菇繼續繙炒。
8.放入油菜。
9.油菜變蔫後放鹽。
10.出鍋前加味精和少許蒜片提味。
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