健康功傚

米飯:活血化瘀

食材用料

五蔬雞蛋炒飯的做法

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  1.所用食材

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  2.黃瓜，衚蘿蔔，洋蔥，切丁，青豆洗淨備用

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  3.香蔥切段

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  4.鍋中放油

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  5.先炒雞蛋

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  6.我直接把雞蛋打在鍋裡，這樣炒出的雞蛋黃白分明很養眼。

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  7.雞蛋炒好了

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  8.加入所有備料，蔬菜的，然後一起繙炒

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  9.炒勻之後放進米飯接著不斷繙炒

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  10.根據個人口味加鹽

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  11.所有材料已熟，米飯已經全部炒散，香味四溢時就炒好了，最後撒上香蔥碎出鍋

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  12.1