香乾炒魚丸的做法
健康功傚
魚丸:護齒、保護骨骼
食材用料
香乾 | 魚丸 |
藠頭 | 精鹽 |
植物油 | 味精 |
老抽 |
香乾炒魚丸的做法
1.備好的魚丸切片,香乾切條,藠頭適量冼淨待用。
2.鍋燒熱放油,倒進香乾絲炒勻,在香乾上加點鹽入味。
3.小煎片刻。
4.放進切好的魚丸片炒勻。
5.調入老抽調色。
6.放進藠頭提香。
7.放一點點清水將藠頭炒勻炒熟。
8.調入味精炒勻出鍋裝磐。
9.炒好的香乾炒魚丸。
魚丸:護齒、保護骨骼
香乾 | 魚丸 |
藠頭 | 精鹽 |
植物油 | 味精 |
老抽 |
1.備好的魚丸切片,香乾切條,藠頭適量冼淨待用。
2.鍋燒熱放油,倒進香乾絲炒勻,在香乾上加點鹽入味。
3.小煎片刻。
4.放進切好的魚丸片炒勻。
5.調入老抽調色。
6.放進藠頭提香。
7.放一點點清水將藠頭炒勻炒熟。
8.調入味精炒勻出鍋裝磐。
9.炒好的香乾炒魚丸。
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