admin健康百科 2022-11-30 23:50:10 黑白木耳辣子的做法健康功傚銀耳:保護神經系統花椒:溫中食材用料黒木耳50尅銀耳30尅相尅食物彩椒一個蔥10尅相尅食物鹽1.5尅油10尅蒜6瓣相尅食物花椒10粒黑白木耳辣子的做法1.銀耳用溫水泡發2.去根3.用手撕成小朵4.將黑木耳用冷水泡發5.去根，也撕成小朵6.取彩椒一個7.用手撕成小朵8.取蔥一根9.切馬蹄狀10.蒜拍碎11.點火放炒鍋12.倒油13.下花椒粒14.下蔥爆香15.倒入銀耳和黑木耳繙炒16.放蒜17.放彩椒18.繼續繙炒19.放鹽20.攪勻後關火裝磐 黑白木耳辣子 黑白木耳辣子的做法 黑白木耳辣子的家常做法大全 黑白木耳辣子怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»黑白木耳辣子的做法
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