健康功傚

雞蛋:護眼明目
醬油:活血化瘀

食材用料

肉沫煎蛋的做法

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  1.準備材料。

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  2.把雞蛋打到肉沫碗裡。

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  3.加入一小勺鹽巴。

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  4.加一勺醬油，攪拌均勻。

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  5.起油鍋倒入雞蛋液用中火煎至兩麪金黃即可。

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  6.裝磐配稀飯乾飯均可。