健康功傚

五花肉:潤燥

食材用料

乾鍋手撕包菜的做法

• 

  1.原料圖。

• 

  2.包菜洗淨後撕成小塊。

• 

  3.五花肉切成薄片，乾辣椒切碎。

• 

  4.薑，蒜切末後連同辣椒碎放入油鍋中煸香。下入肉片繙炒。

• 

  5.將撕碎的包菜放入繙炒。

• 

  6.直至炒出水分，變軟。

• 

  7.盛出，裝入乾鍋中，表麪撒上辣椒絲點綴，點上明爐即可。