蘿蔔粉絲燉蝦的做法
健康功傚
海蝦:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
綠蘿蔔 | 海蝦 |
龍口粉絲 | 蔥 |
薑 | 自制蝦油 |
鹽 |
蘿蔔粉絲燉蝦的做法
1.準備自制蝦油、綠蘿蔔、海蝦、蔥。
2.鍋中放適量蝦油,入蔥薑炒香。
3.加入擦成絲的蘿蔔。
4.炒至略軟,加入適量的水。
5.放入海蝦,鹽。
6.煮沸後放入龍口粉絲。
7.繼續煮至蘿蔔絲軟爛出鍋。
小貼士
龍口粉絲很好熟,請掌握放的時間,以免煮爛。
海蝦:護眼明目、抗癌防癌
綠蘿蔔 | 海蝦 |
龍口粉絲 | 蔥 |
薑 | 自制蝦油 |
鹽 |
1.準備自制蝦油、綠蘿蔔、海蝦、蔥。
2.鍋中放適量蝦油,入蔥薑炒香。
3.加入擦成絲的蘿蔔。
4.炒至略軟,加入適量的水。
5.放入海蝦,鹽。
6.煮沸後放入龍口粉絲。
7.繼續煮至蘿蔔絲軟爛出鍋。
龍口粉絲很好熟,請掌握放的時間,以免煮爛。
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