admin海鮮菜泡飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
食材用料
| 米飯 | 杭州小白菜 |
| 鮮香菇 | 芹菜 |
| 鮮貝 | 蛤蜊乾 |
| 洋蔥 | 鹽 |
| 油 |
海鮮菜泡飯的做法
1.材料白菜
2.芹菜
3.洋蔥
4.鮮貝和蛤蜊乾放水裡泡發
5.所有材料切丁待用
6.倒油
7.油熱後倒入所有材料煸炒加鹽
8.菜煸炒一分鍾後放入米飯
9.將米飯和所有的菜充分拌勻
10.加水燒開後小火燒至賸一點點水即可出鍋
11.倒入碗中
小貼士
1、其實可以就地取材，家裡有什麽菜就加什麽菜或加你自己喜歡的
2、裡麪加了鮮貝和蛤蜊乾就不需要放味精了已經很鮮了
米飯:活血化瘀
| 米飯 | 杭州小白菜 |
| 鮮香菇 | 芹菜 |
| 鮮貝 | 蛤蜊乾 |
| 洋蔥 | 鹽 |
| 油 |
1.材料白菜
2.芹菜
3.洋蔥
4.鮮貝和蛤蜊乾放水裡泡發
5.所有材料切丁待用
6.倒油
7.油熱後倒入所有材料煸炒加鹽
8.菜煸炒一分鍾後放入米飯
9.將米飯和所有的菜充分拌勻
10.加水燒開後小火燒至賸一點點水即可出鍋
11.倒入碗中
1、其實可以就地取材，家裡有什麽菜就加什麽菜或加你自己喜歡的
2、裡麪加了鮮貝和蛤蜊乾就不需要放味精了已經很鮮了
0條評論