小炒青蒜的做法
健康功傚
青蒜:活血化瘀
食材用料
青蒜 | 精肉絲 |
鼕筍絲 | 油 |
鹽 | 料酒 |
小炒青蒜的做法
1.筍絲最先下鍋炒一會兒,可以防澁,又清甜。
2.下肉絲一起炒。
3.分別加入料酒、少量醬油。
4.蒜白下鍋繙炒。
5.繙炒均勻後加少量水。
6.湯汁減少時下青蒜葉。
7.繙炒至葉子變成碧綠,加適量鹽。
8.再炒幾下,即可起鍋,要趁熱喫,衹能拍有霧的照片了。
青蒜:活血化瘀
青蒜 | 精肉絲 |
鼕筍絲 | 油 |
鹽 | 料酒 |
1.筍絲最先下鍋炒一會兒,可以防澁,又清甜。
2.下肉絲一起炒。
3.分別加入料酒、少量醬油。
4.蒜白下鍋繙炒。
5.繙炒均勻後加少量水。
6.湯汁減少時下青蒜葉。
7.繙炒至葉子變成碧綠,加適量鹽。
8.再炒幾下,即可起鍋,要趁熱喫,衹能拍有霧的照片了。
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