健康功傚

土豆:活血化瘀

食材用料

土豆絲蕎麥煎餅的做法

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  1.做餅的原料

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  2.土豆去皮洗淨

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  3.土豆切成細絲切斷越細越好

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  4.土豆絲不要淘洗用水浸泡能將土豆淹沒就行

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  5.把兩樣麪粉倒進土豆絲盆裡和土豆絲攪成麪糊千萬不剛太稀儅然也不要別太稠

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  6.加入鹽、雞精、﹐十三香各適量攪拌均勻不要有顆粒

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  7.平底鍋在電磁爐燒熱倒入少量的植物油舀一勺麪糊倒進平底鍋攤成小餅

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  8.餅的兩麪煎成金黃色

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  9.裝磐，配點自家醃的泡菜一頓簡單的早餐做好了