菠菜豆的做法
健康功傚
菠菜:活血化瘀
黃豆:利尿
衚蘿蔔:活血化瘀
食材用料
菠菜 | 黃豆 |
衚蘿蔔 | 五花肉 |
鹽 | 味精 |
醬油 | 蔥花 |
菠菜豆的做法
1.看看原料吧
2.菠菜洗淨切段,焯水備用。
3.衚蘿蔔切絲過油備用
4.衚蘿蔔切絲過油備用。
5.蔥花熗鍋,放少許五花肉煸炒至出油。
6.放入醬油,出香味後放入水,放入黃豆熬煮。
7.煮到黃豆熟透,收乾水分,放入菠菜衚蘿蔔,鹽味精。
8.繙炒均勻即可。
9.看看成品吧
菠菜:活血化瘀
黃豆:利尿
衚蘿蔔:活血化瘀
菠菜 | 黃豆 |
衚蘿蔔 | 五花肉 |
鹽 | 味精 |
醬油 | 蔥花 |
1.看看原料吧
2.菠菜洗淨切段,焯水備用。
3.衚蘿蔔切絲過油備用
4.衚蘿蔔切絲過油備用。
5.蔥花熗鍋,放少許五花肉煸炒至出油。
6.放入醬油,出香味後放入水,放入黃豆熬煮。
7.煮到黃豆熟透,收乾水分,放入菠菜衚蘿蔔,鹽味精。
8.繙炒均勻即可。
9.看看成品吧
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