雙豆煮鹹魚的做法,第1張

雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚,第2張

健康功傚

豆角:活血化瘀
黃豆:利尿
醬油:活血化瘀

食材用料

豆角適量相尅食物黃豆適量相尅食物
小銀魚適量適量相尅食物
適量雞精適量
醬油適量香油適量

雙豆煮鹹魚的做法

  • 雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚的做法圖解1,第3張

    1.黃豆泡5-6個小時,小鹹魚也用清水泡好。

  • 雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚的做法圖解2,第4張

    2.豆角切小段。

  • 雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚的做法圖解3,第5張

    3.起油鍋爆香蒜末,放入豆角繙炒至變色,再放入黃豆,小魚。繙炒,加入清水。

  • 雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚的做法圖解4,第6張

    4.煮開,將豆角和黃豆煮熟,加醬油,鹽,雞精。收 汁。淋香油。出鍋。

  • 雙豆煮鹹魚的做法,雙豆煮鹹魚的做法圖解5,第7張

    5.這道做好了。


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