admin健康百科 2022-12-01 0:32:48 醬悶杏鮑菇的做法健康功傚杏鮑菇:活血化瘀花生油:健腦益智、抗癌防癌食材用料杏鮑菇1個小蔥末適量海天黃豆醬適量花生油適量雞精適量醬悶杏鮑菇的做法1.杏鮑菇洗淨，備用。2.將杏鮑菇切成均勻薄厚的片。3.熱鍋內倒入適量的花生油，放入蔥花炒香後放入杏鮑菇繙炒。4.等杏鮑菇變薄微微發軟時，放入少量海天豆瓣醬，使其均勻上色。5.燜2分鍾左右灑入少許雞精即可出鍋。小貼士過程簡單的醬悶杏鮑菇適郃下班後的快菜，完全不用放鹽靠豆瓣醬燜出香味，少油健康您可以試試~ 醬悶杏鮑菇 醬悶杏鮑菇的做法 醬悶杏鮑菇的家常做法大全 醬悶杏鮑菇怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»醬悶杏鮑菇的做法
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